De Inspiratiekamer » Inspiratie

Als je geen plan hebt voor je eigen dromen, wordt je ingezet in de dromen van anderen…

Remco Langeler — Fri, 30 Dec 2011 21:07:57 +0000

Een CV schrijf je altijd over de dingen die je in je verleden (goed) hebt gedaan en stuur je naar iemand anders…

Nu je op de valreep van 2012 staat kijk je ook terug, maar dan voor jezelf en naar de dingen die je hebt meegemaakt, die je ontroert hebben, die je bijgebleven zijn, die niet leuk waren, die fantastisch waren, waar je sterker van bent geworden. Deze dingen neem je mee als je vooruit kijkt naar het nieuwe jaar. Als je je dromen weer de revue laat passeren en misschien wel opschrijft in je ‘CV van je Dromen’. Het opschrijven van je dromen en de dingen die je wilt gaan doen in de toekomst, laat je prioriteiten stellen en geeft je hoop voor de toekomst. Er zijn nu eenmaal wensen die niet kunnen wachten.

En heb je dromen of schieten je voornemens te binnen waar je al jarenlang steeds weer over nadenkt? Ideeën die je steeds wegdrukt omdat ze niet realiseerbaar lijken? Dromen of wensen die je jezelf uit je kindertijd of jeugd kunt herinneren?

Neem eens even rust en denk aan twee, drie of misschien wel zeven dingen die je graag zou willen doen. Dingen die je interesseren en die je nieuwe mogelijkheden bieden. Misschien is dat wel dat ene boek dat je al lang eens wilde lezen, die bepaalde theatercursus of die reis naar de plek waar je altijd al een keer heen wilde, die ‘verloren’ vriendschap weer op te pakken of de keus te maken van baan te switchen. En als je dan toch in die ‘CV van je Dromen’ aan het schrijven bent, zet er dan zoveel als mogelijk data bij. In onze tijd is het plannen van de meest simpele dromen soms gewoon domweg noodzakelijk… Ja, je leest het goed… ‘plannen van je dromen’, want als je geen plan hebt voor je eigen dromen, wordt je immers ingezet in de dromen van anderen.

Niet altijd erg, maar die dromen van jou wachten wel om uit te komen!
Ik wens het je toe,
Proost!Meer inspiratie nodig? Kijk dan hier:

Tips om je creativiteit te voeden

Remco Langeler — Sat, 24 Sep 2011 05:18:36 +0000

Wil jij creatiever worden? Ervaar je soms dat je tegen de muren van je denken aanloopt? Wil jij meer waarde toevoegen door flexibeler te denken en makkelijk vanuit meer invalshoeken te kunnen kijken? Wil je je creatief vermogen opkrikken?

Dat kan!

Ik ga er van uit dat iedereen creatief is en dat je dat verder kan ontwikkelen. Ook mensen die zich al heel creatief vinden en hier in hun dagelijkse leven en werk mee bezig zijn, kunnen hun creativiteit verder ontwikkelen. Vaak doen deze mensen dit ook wel. Zij staan over het algemeen immers meer open voor verandering, voor andere mogelijkheden van kijken en zij zijn wellicht bewuster bezig met het doorbreken van patronen.

Het proces stopt echter nooit … de mens is gemaakt om te creëren … de mens is gemaakt om voort te gaan, zijn of haar talenten verder te brengen en deze in te zetten en te gebruiken.

Nu, wat..?

Wat kan je doen om je creatieve vermogens verder te brengen?

‘Just do it’ is vaak het advies dat je krijgt als je iets wilt veranderen of doen. Zo ook hier. Stimuleer je creativiteit door er bewust mee aan de slag te gaan en je aandacht op te gaan richten.

Ga ervaren, lezen, experimenteren!

Ga het ervaren door bijvoorbeeld workshops te volgen. Ga lezen over creativiteit. Experimenteer door de dingen die je doet anders te benaderen. Ga dingen op een andere manier aanpakken en gewoonweg anders doen. Ga andere dingen doen. Zoek nieuwe omgevingen, nieuwe mensen, andere werkzaamheden, andere projecten, etc..

We kunnen hier honderden tips opschrijven wat je allemaal kan doen … Om hier echter daadwerkelijk mee aan de slag te gaan heb je wellicht wat handvatten nodig. Nadenken over onderstaande vragen kan zo’n handvat zijn.

Wat betekent creativiteit voor jou?

Wat is creativiteit voor jou?
Wat is jouw beeld van wat het is?
En wat je wilt ontwikkelen hierbij?

Probeer dit in beeld te krijgen. Geen makkelijke klus wellicht, dit is immers introspectief en raakt je persoonlijkheid en je hele wezen. Toch kan het goed zijn om bewust stil te staan bij wat jij bent in relatie tot creativiteit, je effectiviteit, hoe je naar dingen kijkt, hoe je zaken aanpakt, welke denkstijl je hebt en welke patronen je lastig kan doorbreken. Persoonlijke creativiteit heeft, naar mijn inzicht, immers een duidelijke link met de patronen die je in je draagt of waar je je naar gedraagt.

Als je dit lastig vindt, praat er met anderen over. Als je de luxe van een persoonlijke coach hebt, maak hier dan een coachingsvraag van. Ook kan het een mooi onderwerp zijn van intervisie als je aan een intervisiegroepje deelneemt. Heb je dat niet? Creëer zo’n groepje … dit doen is wellicht het eerste patroon dat je doorbreekt.

Wat doe je?

Wat doe je eigenlijk zo de hele dag, hele week, maand, jaar … ?
Wat doe je door de week, wat doe je in het weekend … ?
Wat doe je ’s avonds, ’s ochtends, overdag … ?

Gewoon simpel kijken naar wat je doet kan je ideeën geven om ook andere dingen te doen. Zijn er dingen die je eigenlijk wel zou willen doen? Waarom doe je die niet en zeg: “Ja! Die ga ik nu wel doen!”. Ook kan je hierbij kijken naar je gewoonten. Welke gewoonten zijn er allemaal in mijn leven? Heel veel waarschijnlijk, maar een aantal zou je misschien wel willen of kunnen veranderen … Verander ze!

Hoe en waar doe je nieuwe ideeën op?

Wanneer doe jij je ideëen op?
Op welke plek(ken) doe jij je ideëen op ?
Waardoor en wellicht met wie doe jij je ideëen op?

Maak een lijstje van de momenten in een week dat je dit ervaart. Ga eens na of je jezelf veel in dit soort ‘momenten’ bevindt of eigenlijk meer en anders zou willen. Als je dit van ‘een afstandje’ hebt bekeken bij jezelf, kan je daarna besluiten wat je anders en/of meer gaat doen. Natuurlijk niets veranderen kan ook als je hier tevreden over bent.

Vind je het lastig om deze vragen te beantwoorden, omdat je over het algemeen ervaart dat je weinig ideëen op doet of dit lijstje moeilijk te maken is, probeer dan bijvoorbeeld eens het volgende:

Zoek fysiek nieuwe plekken op waar je bent (ook de vorige vraag ‘wat doe je’ kan hierbij helpen);
Ga naar plekken waar je nooit komt (bijv. musea, kinderboerderij, documentairefestivals);
Reis op andere manieren dan je gewend bent;
Probeer nieuwe mensen te ontmoeten via de vele mogelijkheden die er zijn (evenementen, social media, activiteiten, cursussen, vrijwilligerswerk, bestaande netwerken, etc);
Spreek af met mensen uit je netwerk die je heel weinig spreekt;
Spar meer met anderen, vraag meer aan anderen, begeef je in nieuwe projecten;
Ga anderen dingen doen

Welke personen inspireren je en waarom?

Wie inspireert jou?
Wat doen deze mensen?
Wat ‘zeggen’ deze mensen tegen je ?

Ga eens na welke mensen jou inspireren en waarom. Wat doen deze mensen en waarom inspireren ze jou? Wat kan jij ook gaan doen wat deze mensen doen? Dit kan je ook een idee geven van wat je anders wilt doen. Het feit dat je getriggerd bent door deze mensen kan iets over je wensen zeggen en wat je wellicht wilt meemaken en doen. De stap zetten om deze dingen (hoe klein ook) te gaan doen, doorbreekt patronen bij je.

Wat zijn jouw intuïtiebronnen?

Intuïtie is heel belangrijk bij je persoonlijke creatieve ontwikkeling. Je intuïtie zegt je dingen vanuit al je zintuigen. Je ziet, voelt of hoort iets en wordt vaak als vanzelf ergens ingetrokken of je gaat ergens juist meer vanaf.

Je ‘energiemeter’ reageert.

Deze processen gebeuren vaak op een automatische piloot en we zijn ons vaak niet bewust van de signalen. Door meer te doen met de dingen waarvan de meter verder uitslaat, deze meer toe te laten in je dagelijks leven en werk, zal je meer open staan voor wat er op je af komt en wat dat je eventueel kan gaan brengen. Eigenlijk kan je intuïtie dus één van je bronnen zijn voor je inspiratie. Je intuïtiebron.

Ik wens je oprecht veel plezier, want je creativiteit verder ontwikkelen maakt je leven leuker!Meer inspiratie nodig? Kijk dan hier:

Kleine duurzame veranderingen: Probeer iets nieuws voor 30 dagen

Remco Langeler — Tue, 26 Jul 2011 09:32:31 +0000

Het idee is simpel: Waarom gewoon niet iets doen wat je altijd al hebt willen doen? Gewoon besluiten de komende 30 dagen een bepaald iets elke dag te doen. En soms daarbij besluiten andere dingen 30 dagen niet te doen. De komende 30 dagen gaan toch voorbij, of je nou wilt of niet.

Dus waarom niet proberen en iets gaan doen wat je altijd al graag hebt willen doen?

Bijvoorbeeld de komende 30 dagen elke avond een kleine wandeling of fietstochtje maken (en dat uurtje TV rond half acht laten voor wat het is).

Bijvoorbeeld een boek schrijven en elke dag 1000 woorden, dus een boek van 30000 woorden. Toch gauw een boek van zo’n 100 pagina’s.

Bijvoorbeeld elke dag iets in het huis doen van de lijst die je hebt liggen (je kent die lijst wel van klusjes waar je nooit aan toekomt).

Bijvoorbeeld elke dag iets koken wat je nog nooit gemaakt hebt (na 30 dagen ben je keukenprins of prinses).

Bijvoorbeeld 30 dagen elke dag een …

Laat je inspireren door de TEDtalk van Matt Cutts: Try something new for 30 days

Meer inspiratie nodig? Kijk dan hier:

Creactivakantie: Je persoonlijke creativiteit ontwikkelen tijdens je vakantie.

Remco Langeler — Fri, 22 Jul 2011 07:05:30 +0000

Vorige 2 jaren voor de vakantie blogde wij onderstaand artikel in relatie tot creativiteit en je vakantie. Inmiddels is dit artikel al ruim 12.000 keer aangeklikt en leek het ons leuk dit wederom deze vakantietijd opnieuw te publiceren.

Wij wensen jullie een heerlijke creatieve vakantie toe!

* * *

Een tijdje geleden blogde wij over ‘het maken van een fotoboek dat anders is’. Een fotoboek maken op vakantie dat je komend jaar wel veel inkijkt, omdat het anders is en je inspiratie geeft!

Dat kan een leuke creatieve ‘opdracht’ aan jezelf zijn voor de aankomende vakantie. Je gaat anders waarnemen, het om je heen kijken wordt nog leuker en je maakt andere foto’s dan normaal. Foto’s die van grote waarde voor je kunnen worden. Foto’s waarmee je je werkplek, toilet, leeskamer, inspiratiekamer, etc kan verfraaien.

Toen ik op de Linkedingroup ‘Creativity United’ de oproep deed om mij daarnaast nog andere creatieve opdrachten te geven voor mijn vakantie, kreeg ik aardig wat respons, welke ik graag wil delen.

Dus kies maar, ontwikkel je persoonlijke creativiteit tijdens je vakantie met een paar van de ingebrachte mogelijkheden:…

Jeroen van der Weide:

“Naast de beeldende foto-opdracht bijgaand een meer talige.
Hou een dagboek bij tijdens je vakantie.
En schrijf hier jabbertalk in: Pak de sfeer, verwondering en de ‘ontberingen’ in steeds andere ‘woorden’ “.

Marcel Stolk:

“Indianengeheim: Loop in je vakantie één maal per dag eens een tijdje op 1/3 van je gebruikelijke snelheid. En dan mag je natuurlijk snel je camera pakken als je de wereld anders ervaart, maar eerst ervaren.
De vraag start de creativiteit…”

Peter Gelens:

“Misschien is een “hoogtepuntenboek” ook wel iets. Niet letterlijk hoge bergen fotograferen, maar proberen te vatten wat je het laaste jaar geraakt heeft, ontroerd heeft, waarvoor je ’s morgens je bed uitkomt. Een keer achterom kijken, dat doen we zo weinig. Kijken naar je eigen unieke spoor door het landschap. Hé kijk, daar loopt mijn pad.”

Martine Vanremoortele:

“Je kan ook je emotie van de dag proberen te vatten in één woord – één beeld.. na de zomer heb je dan wellicht 60 woorden/ 60 emoties gevat.
Veel plezier ermee!”

Saskia de Smet:

“Doe iets met de geuren die je op je reis tegenkomt: beschrijven wat en hoe deze bij je binnenkomen, wat ze met je doen, verbeelden, tekenen, associaties, op de ene of andere manier “vastpakken” en “vastzetten” …, zodat je er na je vakantie het ganse jaar van “geniet”, als constante inspiratiebron tot aan de volgende vakantie.”

En nog eens Martine Vanremoortele:

“Iets anders: maak een lijstje van 100 kernwoorden/ trefwoorden die op een of andere manier je belangstelling wekken. Zet elk woord op een apart papiertje, vouw ze dubbel en stop ze in een doosje. Elke ochtend van de zomer neem je één briefje – random – en je gaat die dag met iemand (die je niet kent) een gesprek aan over dat woord. Noteer in je dagboek. Mogelijks ook te combineren met foto’s.
Veel plezier en nieuwe ontmoetingen!”

Karl Raats:

“Schrijf 10 vakantiekaartjes met een oprechte wens naar evenveel volslagen onbekenden.”

“Schrijf een brief aan jezelf over je wat je het afgelopen jaar 2009-2010 allemaal voor moois gedaan en bereikt hebt. Maw, je scrijft die brief als was het de vakantie van volgende zomer. Creëer intentie. Heimwee naar de toekomst.”

“Zoek een restaurantje met iets op de kaart wat je niet kent en je meteen een beetje huiverig bij voelt. Bestel het!”

“Neem iets mee van je werk, of iets wat al maandenlang op je bord ligt. Leg het goed in je gezichtsveld en laat de incubatie van je vakantie de oplossing aandragen.”

“Zoek een landloper op of een bedelaar. Leer hem/haar kennen. Praat met hem/haar. Luister naar zijn/haar verhaal. Ontdek wie hij of zij is.”

“Leef een dag het leven van een compleet andere persoon. Beeld je in hoe het is om stikend rijk te zijn, of een ijscoventer, de dorpsgek, een blinde…zoek een leven dat ver van je af ligt en (be)leef het helemaal. Ervaar wat dat met je doet.”

“Koop een ukulele of bloemen en ga ze verkopen op drukke terrasjes. Geef de opbrengst aan wie jij vindt dat ie het verdient.”

“Hou een droomdagboek bij. Bij het wakker worden, schrijf je/teken je meteen je droom neer.”

“Doe één dag helemaal niks. Maar dan ook echt niks. Toegelaten zijn: opstaan, iets aantrekken, eten en drinken (niet GAAN eten of drinken) en de hele dag hangen. Geen boek, geen TV, geen visite, geen klusjes, geen whatever.”

En Karl had ook nog een specifieke opdracht voor mij. Ga ik zeker doen:
“Neem een verrassende opdracht terug mee voor diegenen die er nu voor jou hebben geformuleerd.”

Carmen Henze:

“Neem een boek mee met kleurpotloden en vraag elke dag een onbekend iemand die je tegen komt een tekening te maken. het goede gesprek komt vanzelf. Zo niet, ook goed.”

Ik wens jullie veel creativiteit en wil je aanvullen, schroom niet andere creatieve mogelijkheden voor de vakantietijd aan te vullen bij de comments!Meer inspiratie nodig? Kijk dan hier:

Inspiratiebronnen

Remco Langeler — Wed, 25 May 2011 13:18:16 +0000

Inspiratie is een onlosmakelijk onderdeel van het creatieve proces. Die komt soms uit onverwachte hoeken.
Deze- niet uitputtende - lijst bevat uiteenlopende manieren om inspiratie op te doen. Sommigen liggen voor de hand, anderen minder. Kijk eens of er iets voor jou bij zit.
De lijst is eerder gepubliceerd op www.verhaallijnen.nl en is samengesteld door Sigrid van Iersel. Sigrid schrijft regelmatig gastblogs in DeInspiratiekamer.

Aanrommelen. Uitproberen en kijken wat het wordt: voor kunstenaar Karel Appel werkte het. “Ik rotzooi maar een beetje aan”, zei Karel Appel in 1955 over zijn werkwijze bij zijn schilderwerk. “Ik leg het er tegenwoordig flink dik op. Ik smijt de verf er met kwasten en plamuurmessen en blote handen tegenaan. Ik gooi er soms hele potten tegelijk op.” Zie ook: Starten.
Aantekeningen. Mensen doen vaak prachtige uitspraken, zoals deze: “Allochtonen komen vaak uit een statische wereld, terwijl het stadsleven hier heel divers is. Dat wil ik mixen door er jazz van te maken.” Maak van dit soort uitspraken een aantekening in je notitieboekje. Zie ook: Citaten.
Afstand. Stel je voor hoe je vraagstuk er over tien jaar uit ziet. Door afstand te nemen, stimuleer je je brein om abstracter en breder te denken.
Afzondering. Rust is een belangrijke voorwaarde om nieuwe ideeën te krijgen. Trakteer je brein regelmatig op een pauze. Zie ook: Wachtmomenten.
Alledaagsheid. Kunstenaars laten zich vaak inspireren door alledaagse dingen of omstandigheden om hen heen. Vincent van Gogh schilderde bijvoorbeeld wat hij in zijn eigen omgeving zag. Kijk dus eens bewust naar je eigen omgeving. Wat kan vandaag een aanknopingspunt voor jou zijn?
Andere mensen. Om te weten wat ze bezighoudt, waardoor ze geïnspireerd raken, wat ze drijft.
Associaties. Door woordtreintjes te bouwen, leg je nieuwe verbindingen en kom je gemakkelijker op nieuwe ideeën.
Auto. Na een half uur auto rijden neemt het krijgen van ideeën aanzienlijk toe, blijkt uit wetenschappelijk onderzoek. De beweging zorgt ervoor dat je je aandacht nergens meer bewust op richt, waardoor je ontvankelijk raakt voor nieuwe invallen. Zie ook: Fietsen.
Bad. Neem een ontspannend bad of ga in een hangmat liggen. Vraag je intuïtie om de oplossing voor je probleem te geven. Laat je gedachten dwalen. Welke ideeën borrelen op?
Beginnetje. Als je een beginpunt hebt, komen er gemakkelijker ideeën om door te gaan. Schrijvers maken hiervoor gebruik van ’schrijfveren’: korte zinnen, die inspiratie bieden voor creatieve schrijfopdrachten.
Beelden. Het bekijken van beelden is een van de manieren om de rechterhersenhelft te prikkelen en zo op een andere manier dan anders naar een vraagstuk te kijken. Gebruik eens Google Afbeeldingen om op ideeën te komen.
Bladen. Achter ieder tijdschrift zit een groep redacteuren, die de trends op de voet probeert te volgen. Van hun voorwerk kun jij gebruik maken! Het is vooral geweldig leuk om een blad door te bladeren dat over geheel andere dingen gaat dan jouw gebruikelijke interesses. Je doet er altijd wel één of meerdere ideeën op. Zie ook: Coverteksten.
Blauw. Zorg voor veel blauw op of rondom je werk- of vergaderplek. Uit wetenschappelijk onderzoek blijkt dat blauw de kleur is die de creativiteit het meest bevordert. Zie ook: Kleuren.
Blijdschap. Een uitgelaten stemming helpt om een origineel idee te bedenken. Boosheid trouwens ook. Het is vooral belangrijk dat je geest in een actieve stemming is. Bij ontspanning of gelatenheid is het veel moeilijker om een idee te bedenken.
Blogs. Er zijn vele blogschrijvers, die volop aanknopingspunten bieden om op door te denken, zoals De Inspiratiekamer en Nieuweproductenbedenken.
Boeken. Lees boeken over allerhande onderwerpen, zoals psychologie, marketing, sterrenkunde. Kies ook eens voor niet voor de hand liggende onderwerpen, zoals als IJslandse letterkunde. Ruil je boeken met anderen en lees wat hen inspireert.
Borden, opschriften en uithangborden. Fotografeer uithangborden of opmerkelijke opschriften. Ze vertellen vaak een verhaal, soms over gastvrijheid of juist over allerlei dingen die verboden zijn. Zie ook: Straatleven.
Buurman en Buurman. Personages in kinderboekenboeken, cartoons, strips of sprookjes die de regels overtreden en hun eigen waarheid scheppen, laten zien hoe het anders kan. Buurman en Buurman bijvoorbeeld, maar ook Klein Duimpje. Zie ook: Pippi.
Chaos. Zonder willekeur was de penicilline niet uitgevonden en was El Qaida niet zo ongrijpbaar. Begin eens met iets ongerijmds, zoals twee elementen die helemaal niet bij elkaar horen. Zie ook: Toeval.
Citaten.Via www.citaten.net ontvang je dagelijks een citaat in je mailbox voor nieuwe inspiratie. Of volg quote me via twitter.
Computerspelletje. Door je gedachten op een computerspelletje te richten (of iets anders dat afwijkt van je gewone werk), zet je je onderbewuste aan het werk. De ingevingen wellen daarna spontaan op. Zie ook: meditatie.
Context. Door je onderwerp in een andere context te zetten, zie je nieuwe mogelijkheden. Wat zou jouw hoofdpersoon doen als hij een leeuw was? Wat gebeurt er met jouw onderwerp als het een gerecht is dat je gaat koken?
Coverteksten. Coverteksten van tijdschriften zijn vaak geformuleerd in de vragende vorm om jou nieuwsgierig te maken naar het antwoord binnenin. Probeer je niet te laten verleiden het blad open te slaan om het antwoord van de redacteur te lezen, maar doe eerst een poging zelf die vraag te beantwoorden.
Dagdromen. Samen met lanterfanteren en mijmeren is dagdromen een uitstekende manier om in een lome stemming te komen, waardoor je gemakkelijker nieuwe ideeën krijgt. Bij dagdromen schakel je bovendien je verbeeldingskracht in.
Dansen. Door de vrije beweging op muziek gaan je gedachten stromen. Zie ook: Muziek.
Deadline. Als je de druk van een deadline hebt, voel je je vaak gedwongen tot focus op één doel, dat je daadwerkelijk uit gaat voeren. Dan volgen ook nieuwe ideeën. Zie ook: Denkopdracht.
Del.icio.us. Een schatkamer van prachtige artikelen op internet, door jezelf verzameld en door anderen. Je kunt op trefwoorden zoeken of bij je netwerk kijken. Zo vind je telkens interessante artikelen.
Denkopdracht. Hoe meer je ergens op focust, hoe meer je daarvan te zien krijgt. Geef jezelf daarom een ‘denkopdracht’.
Dialogen op straat of in een winkel. Het is geweldig leuk om conversaties van andere mensen te horen. Als je iets interessants hoort, schrijf het neer in een opschrijfboekje. Het kan later als inspiratiebron dienen. Zie ook: Straatleven.
Documenteren. Het verzamelen van informatie of het in kaart brengen van dingen om je heen (interessante patronen, stukjes papier, kleuren) spoort je aan om goed om je heen te kijken en je andere zintuigen te gebruiken. Daardoor doe je nieuwe ontdekkingen of zie je nieuwe verbanden. Zie ook: Verzameling.
Doe-het-zelf-brainstorm. Ga voor een tafel zitten en houd een pakket post-it-blaadjes bij de hand. Denk na over de vraag en schrijf ieder mogelijk idee op een apart geeltje. Hoe onverwachter, hoe beter. Prik tien willekeurige woorden in het woordenboek en bedenk met die woorden nieuwe associaties. Stop na een kwartier. Voeg daarna blaadjes samen van ideeën die bij elkaar passen. Als je nieuwe ideeën krijgt, voeg je die toe op een apart geeltje. Tot slot ga je alle blaadjes sorteren: snel te realiseren ideeën komen aan de ene kant van de tafel, ideeën die nadere uitwerking verdienen aan de andere kant.
Douche. Iedere douchebeurt levert minstens één idee op. Zie ook: Bad.
Emoties. Verhalen, films of kunstwerken komen vaak voort uit vreugde, verdriet, woede, verbazing, angst of afschuw. Emoties lokken reacties uit. Zie ook: Ergernis.
Ergernis. Wie zich ergert, voelt vaak de behoefte om de bron van irritatie op te heffen of te verbeteren. Daarmee is ergernis een vruchtbare bron van inspiratie, die tot vele uitvindingen heeft geleid.Zie ook: Emoties.
Droedelen. Door je hoofd leeg te maken, krijg je nieuwe inspiratie. Zie ook: Tekenen.
Fietsen. De combinatie van frisse lucht en regelmatige beweging stuwt bloed door je lichaam en je brein. En dat levert altijd nieuwe gedachten op. Zie ook: Hardlopen.
Films of televisieprogramma’s bieden vaak een nieuw perspectief op een thema en zetten je daarmee aan het denken.Zie ook: Verhalen.
Fotograferen. Fotograferen is een geweldige manier om met andere ogen naar je nieuwe omgeving te kijken. Geef jezelf daarvoor een opdracht. Maak net-niet-foto’s (foto’s van toeristische bestemmingen met een element dat net uit de toon valt) of fotografeer alle buitentrapjes die je tegenkomt. Zie ook: Vormen en structuren.
Freewriting. Begin te schrijven en haal je pen niet van het papier af. Schrijf al je gedachten op zonder je te bekommeren om stijl, spelling of interpunctie en laat het stromen. Grote kans dat er nieuwe ideeën in je naar boven komen.
Friskijkers. Mensen die met een frisse blik in een organisatie rondkijken of nieuwe werknemers zorgen voor een nieuwe kijk op de bestaande situatie.
Geluiden. Muziek, natuurgeluiden of juist de stilte. Zie ook: Dialogen.
Geuren leveren vaak nieuwe associaties op. Geuren zijn nauw verbonden met herinneringen.
Google. Als je op het onderwerp zoekt waarover je wilt schrijven, vind je via de zoekmachine meteen tal van bronnen, die je op nieuwe ideeën helpen.
Hardlopen. De beweging en de frisse lucht zorgen ervoor dat je in een toestand komt, waardoor nieuwe ideeën gemakkelijker naar boven komen. Zie ook: Fietsen.
Helden. Mahatma Gandhi, Albert Einstein en Nelson Mandela maar ook Spiderman, the A-team en James Bond vervullen een voorbeeldfunctie. Wat zou Einstein doen om jouw vraagstuk op te lossen. Of James Bond?
Humor. Grappen bestaan vaak uit twee elementen die niet bij elkaar horen en op een onverwachte manier met elkaar in verband gebracht worden. Een woordspeling, bijvoorbeeld. Dat veroorzaakt kortsluiting in je hoofd, wat je op nieuwe ideeën kan brengen. Grappige filmpjes zorgen ervoor dat je in een goede stemming komt om ideeën te ontwikkelen. Uit onderzoek blijkt dat mensen die vijf minuten naar een filmpje met bloopers hebben gekeken, een stuk beter een probleem oplossen met behulp van creatief denken dan mensen die de bloopers niet hadden gezien. Dus begin een vergadering of brainstorm met een grap of een humoristische anekdote.
Inspiratiewand. Werk je samen met meerdere mensen in één ruimte? Zet een kast met open vakken neer waarin iedereen iets dierbaars of iets inspirerends zet. Houd een permanente expositie over wat iedereen inspireert. Of maak een groot prikbord waar iedereen zijn knipsels en aantekeningen met kansen en ideeën kwijt kan. Doe dat het liefst in de buurt van de koffieautomaat of andere hangplek, zodat mensen er regelmatig een kijkje nemen.
Jeugdervaringen. Hoe beroerder je jeugd, hoe meer inspiratiebronnen, zo luidt het cliché. Feit is dat veel schrijvers en kunstenaars ruimhartig putten uit hun jeugd en soms hun hele leven voortborduren op de thema’s uit hun jeugd.
Kaarten en plattegronden. Ze brengen je op nieuwe inzichten en ideeën over uitstapjes en reizen.
Kinderen. Wat kijken ze op televisie? Welke modetrends zijn er? Hoe denken ze over het leven? Wat houdt ze bezig? Kinderen hebben een frisse blik op de wereld en laten je op een andere manier kijken naar je dagelijkse omgeving. Zie ook: Buurman en Buurman.
Kleuren. Net als geuren en geluiden prikkelen kleuren tot nieuwe gedachten. Kunstenaar Wassily Kandinsky ‘luisterde naar kleuren’ om tot zijn schilderijen te komen.
Knipsels. Heb je iets interessants gelezen in een tijdschrift of krant? Scheur het uit en bewaar het in een speciale map. Omcirkel interessante passages. Schrijf er je eigen ideeën bij. Zie ook: Kranten.
Koken. Net als tuinieren, strijken en vegen een ideale manier om met je handen bezig te zijn en zo je hoofd vrij maken voor nieuwe ideeën.
Kranten. Interessant leesvoer, vooral verhalen in de zaterdagkrant over mensen die iets bijzonders hebben gedaan. Zie ook: Bladen.
Kunst. Kunstenaars zijn geoefend om zaken op een andere manier te benaderen en vormen daarmee een rijke inspiratiebron. Inspirerende kunstenaars vind ik onder meer Pablo Picasso, Antonio Gaudi, Leonardo da Vinci, Berlage en Keri Smith. Zie ook: Museum.
Leegte. Door zaken te verwijderen of weg te laten, schep je ruimte – al dan niet letterlijk – voor nieuwe ideeën.
Lijstjes. Door het maken van lijstjes kom je op nieuwe ideeën.
Luisteren. Doe minstens 15 minuten je ogen dicht en richt je op je gehoor, reuk, tast, smaak en evenwichtsgevoel. Wat hoor je? Hoe ruikt het? Hoe is de temperatuur? Schakel over op een ander zintuig om de wereld in je op te nemen. Luister naar alle geluiden op kantoor, in een leeg huis of in een drukke kantine. Als je je ogen weer open wilt doen, heb je waarschijnlijk een nieuwe ingeving gekregen.
Logboek of dagboek. Onontbeerlijk gereedschap voor een ideeënmaker. Je hoeft er niet elke dag in te schrijven, maar enige regelmaat is wel handig. Door je aantekeningen terug te lezen, zie je vaak nieuwe dwarsverbanden.
Magische plekken. In de natuur zijn veel plekken te ontdekken, die je kunnen inspireren. Dat kan een open plek in het bos zijn of het strand, maar ook het dak van een hoog gebouw of een markante plek uit de geschiedenis. Met hulpmiddelen kun je magische momenten creëren, die je helpen om bijzondere invallen te beleven.
Materialen. Inkt, karton, plakband, purschuim, plexiglas, speciale pennen: uiteenlopende materialen die je op ideeën kunnen brengen voor nieuwe gebruiksmogelijkheden.
Meditatie.Creëer rust. Sommige mensen hebben baat bij bidden, meditatie of een andere manier om het hoofd leeg te maken. Mediteren stimuleert bovendien de samenwerking tussen de rechter- en linkerhersenhelft en daarmee de creativiteit. Zie ook: Afzondering.
Mengsel. Meng allerlei dingen door elkaar, zoals een kind taartjes maakt met water, stokjes en bladeren in de zandbak. Maak zinnen half af en koppel ze met elkaar.
Mindmap. Met een mindmap orden je je gedachten op een visuele manier en hak je een onderwerp in kleine stukjes. Een kleiner onderdeel is gemakkelijker te overzien dan een groot project. Door je gedachten op deze manier op papier te zetten, zie je nieuwe verbindingen en ontbrekende schakels. Zie ook: Moodboard
Minivakantie. Gedraag je als een toerist in je eigen omgeving. Maak een wandeling met een gids door je woonplaats. Bezoek een nieuw koffiehuis. Ga picknicken bij een waterpartij of in het bos en doe alsof het vakantie is. Ga naar het museum in je eigen stad of dorp. Bezoek het strand tussen andere afspraken door op een doordeweekse dag. Breek de routine voor een uurtje of twee en kom terug met frisse ideeën. Zie ook: Strand.
Moodboard. Een moodboard is een visualisatie van een concept, idee, droom of gevoel. Hierbij haal je idee, concept of droom naar boven en bedenk je welke emoties, kleuren of vormen daarbij horen. Vervolgens plak je op een stuk karton of groot vel papier diverse plaatjes, foto’s en stukken gekleurd papier, die dat gevoel of dat beeld laten zien. Je staat niet te lang stil bij het waarom van een bepaald plaatje, maar je volgt je gevoel. Dikke kans dat een sluimerend idee hierdoor nieuwe impulsen krijgt en krachtiger wordt. Zie ook: Mindmap.
Museum. Kunstwerken brengen je in aanraking met andere ideeën. Je leert met andere ogen te kijken. Of je ziet in een museum dat iets vreemds of simpels ook een interessant idee kan zijn. Zie ook: Kunst.
Muze. Een vrouw – en slechts zelden een man – die de scheppingsdrang bij kunstenaars aanwakkert.
Muziek. Muziek brengt je in een andere stemming en zet je daarmee op een ander denkspoor. Muziek kan je bovendien op sleeptouw nemen, zodat je in hogere sferen terecht komt.
Notitieboekje. De pocketmuze, die je altijd bij je draagt. Zie ook: Logboek.
Onverwachte dingen. Toevallige gebeurtenissen, onverwachte ontmoetingen of verrassende vondsten zetten je op hele nieuwe denksporen. Verras jezelf met iets onverwachts. Zie ook: Toeval.
Ommetje. Maak een dagelijkse wandeling en laat iemand met je meelopen. Zie ook: IJsberen.
Omkering. Kom op nieuwe ideeën door bestaande regels om te keren. Zie ook: Regels.
Opruimen. “Scheppen is scheiden en daarom is opruimen creatief”, zei Joop den Uyl.
Paradoxen. Schijnbare tegenstellingen laten je met een andere blik naar de wereld kijken. Zoals de zin ‘Ik sluit mijn ogen om te kunnen zien’ van schilder Paul Gauguin.
Patronen en structuren. Vormen in de natuur, bijvoorbeeld een wirwar van wortels of knoestige takken tegen de blauwe lucht zijn mooi om te fotograferen. Ze vormen vaak een intrigerend ritme. “De hele wereld om ons heen bestaat uit patronen; als je die ziet is het alsof je naar de wereld kijkt door een prisma of een caleidoscoop”, zegt de Ierse patronenontwerpster Orla Kiely. Zie ook: Fotografie.
Planten. Zorg voor veel planten en verse bloemen, kunstwerken en versiering. Mensen in een aangeklede kantoorruimte met planten hebben een lagere bloeddruk dan mensen in een kale kantoorruimte, zo hebben wetenschappers uitgevonden. Het zorgt voor daling van het cortisolniveau, waardoor mensen zich vrolijker voelen en zich beter kunnen concentreren.
Pippi is een rijke inspiratiebron, omdat zij op een verfrissende manier tegen alledaagse kwesties aan kijkt. Zie ook: Buurman en Buurman.
Regels. Verzin je eigen regel en ga aan de hand daarvan aan de slag. De schilder Piet Mondriaan beperkte zichzelf tot rechte lijnen en primaire kleuren. Sofie Cerutti schrijft gedichten die precies 160 tekens tellen, gebaseerd op de maximale lengte van een sms’je.
Reizen. Het ontdekken van nieuwe plekken, mensen en gewoonten is een enorme inspiratiebron. Dat kan ook door te reizen in je verbeelding.
Routes. Met creatieve routeplanners kom je op onverwachte plaatsen. Zie ook: Toeval.
Schrijven. Heb je een vraag waar je niet uitkomt? Schrijf de vraag op een briefje. Op een bepaald moment krijg je een inval met het antwoord.
Spieken. Afkijken in de natuur of bij anderen brengt nieuwe ideeënstromen op gang.
Sporen. Leg sporen vast, zoals voetstappen in de sneeuw of de afdrukken van dierenpoten. Die vertellen een verhaal over onbekende gebruikers, ongenode gasten of vreemde bezoekers en prikkelen je verbeeldingskracht.
Starten. Gewoon beginnen. Kunstenaars gaan vaak niet van start met een vast omlijnd idee, maar hun creatie ontstaat terwijl ze bezig zijn. Zie ook: Aanrommelen. Straatleven. Wie gaat straatjutten, vindt inspiratiebronnen in zijn dagelijkse leefomgeving. Zie ook: Borden.
Strand. Op het strand of op een andere plek met veel ruimte maak je je hoofd leeg en krijg je nieuwe ideeën. Ook kun je natuurlijk op het strand gaan strandjutten: kijk of je interessante aangespoelde voorwerpen vind. Brengen ze je op een idee? Kun je er iets nieuws mee maken? Zie ook: Afzondering.
Taalgebruik. Nieuwe woorden, vreemde woorden, vaagtaal, poëzie en snoepwoorden bieden nieuwe aanknopingspunten. Verzamel bijvoorbeeld bijzondere woorden op die alleen in kleine kring bekend zijn. Schrijf ze op met hun betekenis en ontstaanshistorie. Zie ook: Verzameling.
Tegenvallers. Tegenvallers als ontslag, een staking, een ontbrekend onderdeel voor jouw apparaat of ziekte dwingen je om na te denken over andere mogelijkheden. Als je een been breekt, bekijk je de wereld vanuit een ander perspectief.
Tekenen. Als je een idee hebt waar je niet verder mee komt, probeer het dan eens te tekenen. Grote kans dat het je op nieuwe gedachten brengt. Zie ook: Droedelen.
Toeval. Zet het toeval in om op nieuwe ideeën te komen en om een tunnelvisie te voorkomen. Zet daarvoor vaker een dobbelsteen in. Bezoek een willekeurige website. Of sla het woordenboek open en prik een woord.Componist John Cage gooide met dobbelstenen om zijn composities te bepalen.
Trends. Trends zie je om je heen of spot je op internet.
Twitter.Voor blogs, informatie en het uitwisselen van kennis en ideeën.
Verdubbeling. Met verdubbeling van je onderwerp of thema kun je op nieuwe gedachten of ideeën komen. Hetzelfde geldt voor verdraaiingen, vervoegingen, vergrotingen, verkleiningen, versimpelingen of andere veranderingen. Zie ook: Omkering.
Verhalen om ons heen. Als je er alert op bent, hoor je ze overal. Schrijf ze op in een apart notitieboek en bewaar ze voor later gebruik. Zie ook: Dialogen.
Verveling. Uit momenten van verveling ontstaan nieuwe producten.
Verzameling. Wie een verzameling aanlegt, ziet nieuwe verbindingen en dwarsverbanden en kijkt met een ander oog naar de wereld om hem heen.Zie ook: Lijstjes.
Vragen stellen is een manier om de wereld om je heen telkens opnieuw met verwondering te bekijken. Zie ook: Wondervraag.
Vrienden. Door te praten met goede vrienden kom je op nieuwe ideeën. Zie ook: Andere mensen.
Vorm. Verander van vorm als je vastzit. Vertel je verhaal in de vorm van een dialoog of een gebruiksaanwijzing. Schrijf je mail als een gedicht of gebruik een plaatje.
Waarom. Neem een beginvraag en vraag jezelf af ‘waarom?’ Op het antwoord volgt opnieuw de vraag: ‘waarom?’ Ga daar net zo lang mee door totdat je niets meer te antwoorden hebt. Dit dwingt je om het vraagstuk af te pellen en stap voor stap ruimte te maken voor nieuwe oplossingen. Zie ook: Vragen.
Wachtmomenten. Spits je oren als je op een tochtig perron staat te wachten of in een volle wachtkamer zit. Kunstenares Simone de Jong verzamelt hier haar ‘terloopse zinnen’.
Werkplek. Als je thuis werkt, ga eens naar een koffiehuis, een restaurant of de bibliotheek. Of als je op kantoor werkt, ga dan eens thuis werken. De verandering van omgeving kan je horizon verbreden.
Wolken. De gedaanten van wolken zijn voortdurend in verandering en zijn daarmee een aantrekkelijke inspiratiebron voor weermannen, kunstenaars en filmmakers.
Wondervraag. Als je jezelf de Wondervraag stelt, doe je een beroep op je verbeeldingskracht. Zo kun je tot fantastische inzichten komen. Zie ook: Vragen stellen.
IJsberen. Krijg inspiratie door rondjes te lopen. Zie ook: Ommetje.
Zon. De zon brengt je gemakkelijk in een lichtere en meer ontvankelijke stemming, waardoor je nieuwe inspiratie krijgt.

Bronvermelding: Deze lijst komt van www.verhaallijnen.nl en is samengesteld door Sigrid van Iersel. Heb je tips of aanvullingen? Laat het horen!Meer inspiratie nodig? Kijk dan hier:

Fantasie is een vorm van weigeren

Remco Langeler — Thu, 14 Apr 2011 11:47:00 +0000

Fantasie is een vorm van weigeren.
Je weigert om je te beperken tot
maar één manier van kijken.

Fantasie is niets anders
dan de feiten onder ogen zien.
maar wel alle feiten tegelijk.

Fantasie is begrijpen dat alles
bestaat uit alles – en dat daarom
op ieder gegeven moment,
één enkele gedroomde wereld
zich kan ontpoppen als een vlinder
tot alomvattende werkelijkheid.

Ingmar HeytzeMeer inspiratie nodig? Kijk dan hier:

Boekreview: Schrijven vanuit je hart

Stan Lenssen — Tue, 05 Apr 2011 15:09:19 +0000

[gastblog door Stan Lenssen]

Als ik een boek lees, heb ik altijd een pen bij de hand. Ik klieder er lustig op los. Vette strepen hier en daar, opmerkingen tussen de regels. Ik maak de kantlijn onveilig, en paginahoekjes worden omgevouwen ezelsoren als er iets speciaals op een bladzijde staat. Nee, mijn tweedehandjes kan ik zelden nog bij De Slegte kwijt.

Er is één boek waar ik ophield met strepen en krassen. Dat is Writing Down the Bones van Natalie Goldberg (NL-uitgave: Schrijven vanuit je hart).
Waarom?

Omdat het zo leerzaam is. Ik had wel alles kunnen onderstrepen, dus ik ben ermee gestopt. Het is op mijn plank het enige boek dat ik zo bij De Slegte zou kunnen slijten. Maar ik weet zeker dat het er nooit zal belanden. Niet zolang ik schrijf.

Regels zitten schrijven in de weg

Er zijn boeken vol geschreven over schrijven. Barstensvol tips, gouden formules, schrijfstructuren en verhandelingen over taal en grammatica.

Wat die boeken doen, is schrijven in regels proberen te vatten. Dat is funest. Schrijven is een creatief proces. Als er één regel is die je toe moet passen, is het deze:

Vergeet alle regels!

Schrijven komt van binnenuit. Dat moet de lezer voelen. Het is het eerste en het allerbelangrijkste waar jij je op moet richten. Knoop dat goed in je oren. Zelfs al schrijf je zakelijk!

Als de lezer met je mee kan voelen, volgt hij ook jouw pad. Dan komt je boodschap over. En dat is wat je wilt, toch?

Natalie Goldberg kruipt in je huid

Natalie Goldberg schrijft niet over regels. Natalie Goldberg schrijft over de schrijver. Over jou en over mij dus. Over ons kloppende hart.

Als je Writing Down the Bones leest, krijg je iets speciaals mee. Natalie Goldberg kruipt bij jou binnen. Die gave heeft ze. Ze laat je ervaren welke mentale staat je nodig hebt om te kunnen schrijven. Ik kan je vertellen: Dat voelt warm. Ze geeft je zin in het schrijven. Ze maakt iets in je los, waardoor je bijna niet anders meer wilt dan schrijven. Schrijven voelt euforisch. Verdomde handig als je vaak schrijven moet.
Daarmee raakt ze in mijn visie het grootste probleem van de schrijver, of het nu een blogger, een essayist, een columnist of een journalist is.

Het grootste probleem van de schrijver

Het grootste probleem is de drempel overkomen. De start maken.

Bij de start houdt het voor de meeste “would be” schrijvers op. Het grote talmen en treuzelen begint meteen en blokkeert de boel. Dat geeft een aversie tegen schrijven. Zo voelt het als een ploeterende rotklus. Geen mens die zo nog met plezier de pen pakt. Maar wat als je zou weten dat er na de start een grote beloning wacht? Een staat van gelukkig voelen?

Ik weet het, het begint te zweven. Maar toch, zo kan het zijn, schrijven: Je gelukkig voelen. En Natalie Goldberg leert je dat. Dan is het grootste probleem toch getackeld? Dan worden toestenbord, pen en papier onweerstaanbare magneten.

Het leven van de schrijver

Ik zei het al: Natalie Goldberg schrijft over jou en mij als schrijver.

Ze heeft het in Schrijven vanuit je hart over hoe wij in het leven kunnen staan. Over hoe wij ons open kunnen stellen voor wat anderen ervaren, en hoe we de dingen om ons heen kunnen zien en voelen met ons hart. Dat heb je nodig als je schrijft. Een open hart is onontbeerlijk. Om vervolgens vanuit dat hart te gaan schrijven. Daar wordt je gelukkig van.

Writing Down the Bones leert je geen regels. Het leert je hoe je naar de wereld kunt kijken, zodat die wereld een plek van inspiratie wordt. Het geeft je het oog van de schrijver.

Dit is een gastblog van Stan Lenssen. Dit artikel is ook op het blog van Stan te vinden en met zijn toestemming overgenomen in DeInspiratiekamer.
Stan leert mensen hoe zij ’succes kunnen plannen’. Via zijn website kan je onder andere 5 emails aanvragen die je motiveren en op koers zetten. Stan blogt voor vrije werkers.

Blog van Stan: SayEbusiness
Twitter:@StanLenssen
Linkedin: Stan Lenssen

Meer inspiratie nodig? Kijk dan hier:

Meer hoef je niet te weten…

Remco Langeler — Tue, 29 Mar 2011 20:31:22 +0000

Vergeet alles wat je op school geleerd hebt!

De ‘goede’antwoorden worden in het algemeen op school geprefereerd boven de creatieve antwoorden. Vergeet deze ‘goede’antwoorden! Geeft veel ruimte voor nieuwe antwoorden…

Consider this quote from Beatrix Potter: “Thank goodness I was never sent to school; it would have rubbed off some of the originality.”

Wordt niet verliefd op je conclusies!

Als je te overtuigd bent van je conclusies en ideeën, dan zie je ook alleen maar bewijs dat je gelijk hebt. Dingen die je tegendeel bewijzen zie je dan vaak niet meer en kan je een echt revolutionair idee doen missen.

Wacht niet op inspiratie!

Ga achter inspiratie aan! Zoek het op, blijf niet zitten. Ontdek waar jij je inspiratie uit haalt en zoek dat vaker op! En als je nu denkt, dat ga ik doen… Ga dat dan ook echt doen!

Neem pauzes!

Leer om pauzes te nemen en jezelf rust te gunnen en ook vaak even niets te doen. Onderschat niet de kracht van nietsdoen, freewheelen en spelen.

‘Belangrijke dingen zullen je niet vinden zonder dat jij tijd maakt voor ze om naar je toe te komen.’

Realiseer je dat de ‘gewone standaard stand’ van je brein niet creatief is!

Je brein zal alle informatie die er op je af komt organiseren in de patronen die je hebt aangelegd door je ervaringen uit je verleden. Het zoekt de makkelijke weg en zal in de toekomst steeds deze aangelegde patronen volgen, zoals een rivier steeds dezelfde weg gaat. Beslissingen, keuzes en ideeën komen dus vanuit dezelfde patronen en opgeslagen informatie tot stand. Om echt creatief te zijn, zal je dus je brein uit zijn ‘normale’ stand moeten halen.

Overdrijf!

Denk veel groter dan je doet of maak iets juist heel klein. Hierdoor kijk je anders naar je uitdaging en als vanzelf creatiever.

Laat anderen maar blaffen!

Als criticasters je niet begrijpen, laat het van je afglijden.
“Dogs bark at what they don’t understand.”
Ga je eigen weg, laat je niet in vaste patronen duwen, vermijd sjabloongedrag bij jezelf.

Shake en Stirr!

Combineer, meng, plak, knip, voeg toe, laat weg, ’steel’, pas aan, voeg toe, etc…

Focus!

Door je focus te richten en te bepalen is de kans vele malen groter dat de ideeën komen. Je kijkt vanuit deze focus naar de wereld om je heen en ziet dingen die je anders niet ziet. De antwoorden en de ‘Aha-momenten’ komen, onder de douche, in dromen, tijdens het autorijden, wandelend in de natuur… Geef je priorioteiten echte aandacht. Constant voedend met jou waarnemingen in ieder moment. Zou ‘projectfullness’ en nieuw woord kunnen zijn…

Bekijk zaken altijd vanuit meerdere perspectieven!

Stop niet bij een oplossing… Kijk vanuit verschillende perspectieven naar je vraagstelling en zoek naar alternatieve benaderingen. Dit zal je denken oprekken en je open houden voor nieuwe, en wellicht betere, mogelijkheden en oplossingen.

Zet je brein in de ‘ontvang’ stand!

In plaats van televisie kijken, je iPod luisteren en jezelf omgeven met ‘geluid’ en afleiding, kan je beter jezelf oefenen om in een relaxe beschouwende staat te zijn. Hierdoor is de kans het grootst dat je creatieve gedachten ontwikkeld.

Ga terug naar de basis!

Pak gewoon ouderwets een pen en papier en schrijf er lekker op los. Een notitieboekje aanschaffen kan natuurlijk ook.

Stel ook de gekke vragen! Waarschuwing: Kan wel eens magisch worden…

Als je denkt: “Kan ik die vraag wel stellen?” Stel hem!
Jij hebt bedacht dat het een gekke vraag is. Waarom kan je die niet stellen? Wat gaat er dan gebeuren? Jij wilt het toch weten, anders kwam die vraag toch niet in je op…
Als je ze niet vraagt, mis je ook de antwoorden…

De kracht van ‘Vragen stellen’ is een van de grootste krachten die je bezit. In bijna alle situaties! De angst dat mensen het gek vinden wat je vraagt, houdt ons vaak tegen. Zelfs om gewone vragen te stellen, laat staan ‘gekke’. Hoe gekker, hoe beter echter voor je creativiteit. Dan worden vragen zelfs magisch…Meer inspiratie nodig? Kijk dan hier:

Geboortedag Albert Einstein: 34 bijzondere quotes

Remco Langeler — Mon, 14 Mar 2011 21:06:52 +0000

Briljante inzichten en een scherp verstand. Dat is hoe iedereen Einstein omschrijft. Zijn geboortedag vandaag is de aanleiding voor dit artikel met een aantal mooie quotes van Einstein in relatie tot o.a. creativiteit en verbeeldingskracht.

Het past hier echter ook om iets over zijn biografie te vertellen:

Albert Einstein werd in 1879 in het Duitse dorpje Ulm geboren. Naast zijn briljante inzichten beschikte Einstein ook over een vrije geest. In zijn biografie, door Isaacson geschreven, komt dit duidelijk naar voren.

In 1905 presenteerde Einstein zijn relativiteitstheorie. Inmiddels valt er aan de theorie niet meer te tornen, maar dat was in de tijd van Einstein anders. De gevestigde orde wilde er niet aan. Ondanks het feit dat Einstein aantoonde dat theoriën van die tijd niet klopte, wilde men er niet aan.

Verbeeldingskracht

Ondanks het feit dat Einstein een man van cijfers en berekeningen was, is één van de belangrijkste aspecten van zijn leven zijn creatieve verbeeldingskracht. Al zijn berkeningen en inzichten werden vooraf gegaan door praktijkvoorbeelden uit zijn inbeeldingsvermogen.

Bijvoorbeeld: biljartballen die over een groen laken rollen met pingpongballetjes ernaast. Mensen in treinen waar de bliksem inslaat en toeschouwers links en rechts van die trein. Liften die naar beneden vallen en kinderen die door de regen rennen. Einstein stelde zich natuurkrachten voor aan de hand van kleine taferelen die hij daarna vertaalde in begrip en definities.

Einstein werkte in een bepaalde mate van afzondering en ver buiten het gevestigde circuit van wetenschappers. Wellicht dat hij hierdoor gedurfder en baanbrekender kon zijn.

Zijn vrije geest, eigenwijsheid, zijn gevoel voor humor en ingevingen hebben ons veel nagelaten. Onder meer al die honderden mooie oneliners…
Ik heb daar een aantal uitgekozen die niet op dit blog mogen ontbreken. Laat je inspireren…

Quotes in relatie tot creativiteit:

The important thing is not to stop questioning. Curiosity has its own reason for existing.

If you want your children to be intelligent, read them fairy tales. If you want them to be more intelligent, read them more fairy tales.

Any intelligent fool can make things bigger, more complex, and more violent. It takes a touch of genius — and a lot of courage — to move in the opposite direction.

Anyone who has never made a mistake has never tried anything new.

Creativity is intelligence having fun.

The only real valuable thing is intuition.

The difference between genius and stupidity is; genius has its limits.

Your imagination is your preview of life’s coming attractions.

Learn from yesterday, live for today, hope for tomorrow. The important thing is to not stop questioning.

Everything should be made as simple as possible, but not simpler.

It is a miracle that curiosity survives formal education.

I am enough of an artist to draw freely upon my imagination. Imagination is more important than knowledge. Knowledge is limited. Imagination encircles the world.

Somebody who only reads newspapers and at best books of contemporary authors looks to me like an extremely near-sighted person who scorns eyeglasses. He is completely dependent on the prejudices and fashions of his times, since he never gets to see or hear anything else.

Logic will get you from A to Z; imagination will get you everywhere.

The world as we have created it is a process of our thinking. It cannot be changed without changing our thinking.

The intuitive mind is a sacred gift and the rational mind is a faithful servant. We have created a society that honors the servant and has forgotten the gift.

I never made one of my discoveries through the process of rational thinking.

Imagination is the highest form of research.

Only those who attempt the absurd can achieve the impossible.

At least once a day, allow yourself the freedom to think and dream for yourself.

En nog een paar die hier niet mogen ontbreken…

There are only two ways to live your life. One is as though nothing is a miracle. The other is as though everything is a miracle.

If A is a success in life, then A equals x plus y plus z. Work is x; y is play; and z is keeping your mouth shut.

Out of clutter, find simplicity.

Nothing happens until something moves.

I never think of the future – it comes soon enough.

The measure of intelligence is the ability to change

Look deep into nature, and then you will understand everything better.

Genius is 1% talent and 99% percent hard work…

A true genius admits that he/she knows nothing.

Our task must be to free ourselves… by widening our circle of compassion to embrace all living creatures and the whole of nature and it’s beauty.

I believe in intuitions and inspirations…I sometimes FEEL that I am right. I do not KNOW that I am.

Excellence is doing a common thing in an uncommon way.

All generalizations are false, including this one…

En deze…

Student: “Dr. Einstein, Aren’t these the same questions as last year’s final exam?”
Dr. Einstein: “Yes, but this year the answers are different.”

Meer inspiratie nodig? Kijk dan hier:

7 tips om je creatieve gedrag positief te beïnvloeden

Remco Langeler — Wed, 23 Feb 2011 22:17:03 +0000

Natuurlijk overal vind je op het internet tips om dit en tips om dat te kunnen, te doen, te weten, te laten, te vinden, te groeien, te …

Toch ga ik hier ook nog een lijstje met paar tips toevoegen. Namelijk eentje waarmee je je creatieve gedrag positief beïnvloeden kan. Zelf heb ik hier zo ongelooflijk veel profijt en plezier van dat ik iedereen toewens creatiever in het leven te staan.

Open deuren? Wellicht wel voor je. Toch kan het goed zijn om je bewust te zijn van je persoonlijke creatieve gedrag en hoe je dat verder kan ontwikkelen. “Dat ben ik toch al”, denk je nu..? Bedenk dan dat als je juist denkt ergens of iets te zijn, je jezelf ‘vast’ zet… en dat is nou weer niet bevorderlijk voor creatief gedrag.

Dus daar komen ze de tips:

Nieuwsgierig, overal en altijd…

“Micro-managing limits creativity, but micro-looking expands it.” ~ Sam Harrison

Naar zoveel dingen die je ziet en hoort kan je nieuwsgierig zijn. Ben je dat ook werkelijk óf vraag je anderen af en toe wat voor de vorm óf om je eigen verhaal daarna te kunnen vertellen? Zie je vaak niet dat er dingen langskomen waar je nieuwsgierig naar kan zijn?
Nieuwsgierigheid zorgt ervoor dat je meer weet van vele verschillende dingen, je meer contact maakt met de wereld om je heen, je jezelf verrijkt met dingen die je nu nog niet kent.
Dit laatste is wellicht ook de reden dat we soms zelfs bewust niet naar iets vragen, niet iets echt willen weten, en daardoor dus als vanzelf minder nieuwsgierig zijn. Want al die informatie… er komt al zoveel op ons af… meer kan je er toch niet bij hebben? En als je dan ook nog gaat vragen naar informatie waarvan je niet weet of het wel relevant is voor je…

Relevantie van informatie! Probeer daar eens niet bij stil te staan. Je wordt dan als vanzelf nieuwsgierig naar meer om je heen! De input die je krijgt is vele malen groter en dit kan je creativiteit gunstig beïnvloeden. Je zal je referentiekader oprekken en meer kunnen assosiëren met je al bestaande kennis en ervaring.

“The important thing is not to stop questioning. Curiosity has its own reason for existing” ~ Albert Einstein

Oefening: Pak een project of probleem waarvan je voelt dat je het helemaal onder controle hebt of begrijpt. Stel jezelf hier toch tien meer vragen over.

Steek al je geestelijke energie in het nieuwe en onbekende

Zoek jij naar ideeën op steeds dezelfde plaatsen?

Blijven hangen in het oude bekende heeft zijn voordelen, zo lijkt het. Je weet immers waar je aan toe bent en je komt niet voor verrassingen te staan. Daar is natuurlijk niets mis mee, alleen je creativiteit wordt er niet echt door aangesproken. Juist met nieuwe en vooral onbekende zaken zal je jezelf geestelijk uitdagen en prikkelen om met nieuwe informatie, ervaringen, onduidelijkheden, mensen en andere vragen bezig te zijn.

Ga elke dag iets anders doen. Routine bij bepaalde zaken prima, maar elke dag dingen hetzelfde doen, is funest voor je creativiteit. Waarom zou je niet elke dag andere dingen doen of dingen op een andere manier doen?

Vaste patronen bieden vastigheid, maar ook minder stimuli… En hoe minder prikkeling, hoe minder frisse ideeën.

Oefening: Verzin 3 omgevingen/plekken waar je nog nooit geweest bent en plan komende maand tijd om daar te zijn, rond te lopen, te gaan werken, te ontmoeten, te kijken, etc. Kijk rond met de focus op paar concrete vragen/projecten waar je mee bezig bent.

Als je belangstelling gewekt is, doe er dan iets mee

Vaak wordt je interesse door iets opgewekt en voel je inspiratie daar iets mee te doen. Je bent er vol van of in ieder geval voel je dat je, met datgene waar je door getriggerd bent, iets leuks kan doen. Jammer dus dat het ook vaak weer wegebt of dat je er geen tijd voor vrijmaakt. Het verdwijnt veelal door de waan van alledag weer naar de achtergrond.

Mocht het nou zo zijn dat je zoiets dergelijks voelt binnenkort of zo’n eerder gevoel weer terugkomt (vaak komen dit soort dingen nog een keer langs namelijk). DOE ER WAT MEE!

Breng ‘flow’ in je leven, stel jezelf een doel

“Mensen die het meest tevreden zijn met hun leven, hebben een duidelijk doel voor ogen” ~ M. Csikszentmihalyi

Door het stellen van doelen, focus je je creativiteit. Die zet je dan gericht in op paar duidelijke concrete projecten. Ik schreef hier al eerder het artikel ‘Focus creëert je realiteit en creativiteit’ over. Creatief gedrag komt niet door alleen in het wilde weg inspiratie op te doen en maar te kijken wat er gebeurd en je met iets kan. Nee, creatief gedrag kan meer en beter naar boven komen als je gericht en gefocused weet waarvoor je inspiratie wilt hebben. De dingen die je dan gaan inspireren, koppel je aan je doelen en aan je projecten.

Geloof me, hierdoor ga je je creativiteit voeden, want je gaat de zaken die op je pad komen, de dingen die je ziet, de mensen die je ontmoet, creatief associëren met datgene waar je mee bezig bent.

Kijk naar en in andere omgevingen

Ben je op zoek naar inspiratie en ideeën, kijk dan in andere omgevingen dan waar je normaal komt, rondkijkt, over leest en in verdiept. Kijk wat je kan leren van andere culturen, organisaties, branches en mensen. Kwam pas een quote van Rob Adams van Six Fingers tegen, die ik hier wel heel toepasselijk vind:

“De hele wereld is een boekenkast vol ideeën, het is alleen zaak de juiste te vinden” ~Rob Adams

Maak tijd voor ontspanning

Weer een heerlijke open deur! Met de nadruk op heerlijk, want ontspannen is fijn! En weet je eigenlijk waarom dat fijn is en waarom mensen zo vaak zeggen: “Door te ontspannen, kon ik daarna weer fris aan de slag, genoot ik weer van waar ik mee bezig was en kon ik er weer tegenaan”

Dat komt doordat er weer ruimte is gemaakt voor creativiteit. Ontspanning geeft je hersenen onder andere de mogelijkheid weer makkelijker nieuwe verbanden te leggen. Er is ruimte voor nieuwe input, open plekken voor nieuwe dingen die je belangstelling wekken en ruimte voor anderen. Die nieuwe dingen geven weer inspiratie om anders tegen zaken aan te kijken, ideeën op te doen en je open te stellen.

En… wie zich ergens voor openstelt, wordt erdoor veranderd!

Doe meer dingen die je leuk vindt en minder die je vreselijk vindt

Deze tip spreekt voor zich eigenlijk, maar is moeilijk zat. Vaak blijven we dingen, die we niet leuk vinden, doen. We denken dat dat hoort of moet. En zeg nou niet dat sommige niet-leuke-dingen erbij horen. Wie zegt dat? Ook daar kan je creatiever naar kijken. Niet alles is zoals jij denkt.

Je zal zien dat als je meer bewust alleen de dingen doet die je leuk vindt, dit ook je creativiteit positief zal beïnvloeden. Wij zetten onze creatieve vermogens nou eenmaal liever in voor de dingen waar we passie bij voelen en leuk vinden. We worden niet voor niets goed in de dingen die we leuk vinden. Daar willen we onze energie in stoppen! Ook onze creatieve energie.

Veel succes !!
RemcoMeer inspiratie nodig? Kijk dan hier: